Op de kop in 6 weken! POLE SPORT workshop start maandag 4 november
Wil jij in 6 weken op de kop? Dat kan! Met deze workshop speciaal voor het leren van een invert 😉 Per week train jij : 1x in een pole sport les, een korte workout thuis en 1 training op de sportschool 💪 6 weken workshop € 89,95 euro pp inclusief fitness abo en complete workout guide met filmpjes
Tijd en locatie
04 nov 2024, 19:00 – 09 dec 2024, 20:00
Calisthenics Center, Terborgseweg 112a, 7005 BC Doetinchem, Nederland
Over het evenement
Vind je pole sport of paaldansen leuk? Maar kan je nog niet op de kop? Geen zorgen, wij hebben de perfecte oplossing doe mee met de workshop : " in 6 wk op de kop "
Je traint 3x per week: 1x in een pole sport les, 1 korte training thuis en 1 training in de fitness. We gaan aan de slag met kracht, techniek en hoe het allemaal eigenlijk werkt.
Je krijgt een complete workout guide die je helpt welke workout je precies wanneer en hoe je die de komende 6 weken moet doen. Inclusief uitleg, filmpjes en heel veel tips & tricks.
Wat doe je aan naar de les? Om diverse paalsportoefeningen te kunnen doen is het nodig om grip te hebben op de paal. Grip heb je met je huid en niet met stof. Daarom raden we je aan om een kort sportbroekje en mouwloze top te…